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亚马尔:虽然下肢训练最艰难,但我明白其重要性

2026-11-01

亚马尔目前对身体训练的看法发生了显著的转变。这位19岁的巴塞罗那边锋已将力量训练融入到自己的日常生活中,并逐渐开始享受这项以前不太重视的锻炼。他意识到,随着年龄的增长和职业足球竞争的加剧,保持良好的身体状态显得尤为重要。在接受巴尔达诺在Movistar Plus主持的采访时,他分享了自己的成长历程。“早些时候我对去健身房一点兴趣都没有,但这和我成长的过程中有关。现在我越来越喜欢打理自己的形象,和朋友一起去游泳,还希望能够变得更强壮。”亚马尔如是说。

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从18岁起,亚马尔意识到要增强力量训练,以提升自己在身体对抗中的竞争力,以便在与后卫对抗时占据上风。“在与对手进行身体对抗时,我总是希望能赢,而且希望自己看起来更强壮。我明白,这不仅仅是为了增强体魄,而是对比赛表现、起步速度和预防受伤都有着重要的帮助。”尽管如此,他坦诚自己在进行腿部训练时仍感到很困难,但他清楚的是这项训练对子自己意义重大:“腿部训练对我而言是最具挑战性的,但我深知它对我的帮助最为显著。”

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在采访中,亚马尔还聊到了他在巴塞罗那的日常生活。由于知名度极高,即便是出门购物,他也常常难以避免被认出来。“每次我在巴塞罗那购物时都会遇到这种情况。我可能只是想买件衣服,周围的人就会评论:‘真希望我是亚马尔,想买什么都能随便挑。’然而对我来说,事情的真相恰恰相反。”

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